Ας μιλήσουμε ανοιχτά. Ένα από τα μεγαλύτερα άγχη του σύγχρονου άνδρα είναι η σεξουαλική του απόδοση. Και κάπου εκεί, ανάμεσα στο άγχος της δουλειάς και το scrolling στο κινητό, μπαίνει η ερώτηση: «Μήπως το παρακάνω με το πορνό;» ή «Μήπως ο αυνανισμός επηρεάζει τη στύση μου με τη σύντροφό μου;». 

Στο Mega Sex Shop, η φιλοσοφία μας είναι απλή: Η απόλαυση είναι δικαίωμα, αλλά η γνώση είναι δύναμη για να μπορέσεις να το εξασκήσεις όσο γίνεται πιο συνετά. Αν μη τι άλλο γνωρίζουμε απ’ το άθλημα, γι’ αυτό πάμε να δούμε τι ισχύει πραγματικά για το Porn-Induced ED και το διαβόητο Death Grip Syndrome. 

Η στυτική δυσλειτουργία λόγω πορνό (PIED) δεν είναι σωματική βλάβη, αλλά θέμα «προγραμματισμού» του εγκεφάλου. Όταν ο εγκέφαλος συνηθίζει σε υπερερεθίσματα (πολλαπλές κάμερες, έντονα σενάρια, εναλλαγή σκηνών με ένα κλικ), η πραγματική επαφή μπορεί να του φανεί κάπως... «αργή». 

Το αποτέλεσμα; Ενώ μόνος σου όλα λειτουργούν ρολόι, με τη σύντροφό σου ο ενθουσιασμός χάνεται πριν μπείτε στο ψητό. Αυτό ονομάζεται Sexual Performance Anxiety και είναι πιο κοινό από όσο νομίζεις. 

Η λύση; Ένα μικρό "Visual Detox". Δοκίμασε να αυνανιστείς χρησιμοποιώντας μόνο τη φαντασία σου ή εστιάζοντας αποκλειστικά στην αφή και σε διάφορα βοηθήματα που μπορούν να τονώσουν την αίσθησή της. Θα εκπλαγείς με το όσο γρήγορα ο εγκέφαλός σου θα κάνει "reset". Αν δε σου φαίνεται αρκετό, μπορείς να καταφύγεις σε εξειδικευμένα cock rings για μεγαλύτερη ένταση και διάρκεια. 

Εδώ μιλάμε για καθαρή φυσική. Αν έχεις συνηθίσει να αυνανίζεσαι σφίγγοντας το χέρι σου υπερβολικά δυνατά (Death Grip), δημιουργείς μια πίεση που κανένας κόλπος ή στοματική επαφή δεν μπορεί να φτάσει. 

Το σώμα σου «μουδιάζει» στις κανονικές συνθήκες και ζητάει αυτή την ακραία πίεση για να κορυφώσει. Αυτό οδηγεί σε καθυστερημένη εκσπερμάτιση ή και απώλεια στύσης κατά τη διάρκεια του σεξ. 

Τα πράγματα εδώ είναι σχετικά βατά και τα μέτρα που καλείσαι να πάρεις ξεκάθαρα: 

Δεν είπαμε ότι χρειάζεται πτυχίο για να το κάνεις σωστά, αλλά μικρά πραγματάκια μπορούν να φέρουν μεγάλη αλλαγή. Μην ξεχνάς, ο αυνανισμός είναι το εργαλείο για να μάθεις τι σου αρέσει. Αντί για μια γρήγορη εκτόνωση με 10 tabs ανοιχτά, δοκίμασε το Mindful Masturbation που είδαμε στο άρθρο μας για το Solo Dating.